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體育課教案

時(shí)間:2022-02-27 16:20:08 教案

【精品】體育課教案三篇

  在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前,就不得不需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開展。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編幫大家整理的體育課教案3篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

【精品】體育課教案三篇

體育課教案 篇1

  《蹲踞式起跑》教案

  年級:九年級

  內(nèi)容

  1蹲踞式起跑

  2接力游戲

  重點(diǎn)

  手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.

  難點(diǎn)

  上下肢協(xié)調(diào),蹬擺配合連貫

  1.認(rèn)知目標(biāo):初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動(dòng)作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).

  2.身體目標(biāo):發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).

  3.情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;

  部分

  教學(xué)內(nèi)容

  學(xué)生活動(dòng)

  教師活動(dòng)

  組織與隊(duì)形

  一

  課堂常規(guī)

  1、集合整隊(duì);

  2、師生問好;

  3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)

  4、檢查服裝,安排見習(xí)生

  1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)

  2、向老師問好

  1向同學(xué)們問好2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)同學(xué)們是否觀看過奧運(yùn)會等比賽,不知你們是否注意到在田徑比賽中徑賽類的起跑姿勢?那么起跑姿勢有多少種?它們的名稱是什么?它們分別適用于什么項(xiàng)目?……這節(jié)課老師就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作

  3安排見習(xí)生

  隊(duì)形:

  XXXXXXXXX

  XXXXXXXXX

  XXXXXXXXX

  XXXXXXXXX

  要求:

  1、集合快靜齊

  2、飽滿,富有朝氣

  二

  游戲:拉捕魚

  徒手操:

  1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)

  2腹背運(yùn)動(dòng)

  3壓腿

  4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指

  作為的同學(xué)手拉手結(jié)成,其他同學(xué)在規(guī)定的池子里盡量避免被捕捉到,被捕捉到或出界的同學(xué)要到池子外規(guī)定地點(diǎn)蹲好

  學(xué)生跟練

  1介紹游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)

  2挑選作為的同學(xué)

  3組織實(shí)施,督促鼓勵(lì),適時(shí)

  4交換角色再進(jìn)行一次

  教師講解示范、口令領(lǐng)做

  組織:

  籃球場地分2個(gè)半場,男、女各一個(gè)場地

  組織隊(duì)形:

  四列體操隊(duì)形

  要求:動(dòng)作有力熱身充分

  三

  四

  一、 蹲踞式起跑

  動(dòng)作要領(lǐng): 兩手扶地,后腿跪地,前腳腳尖與起跑線相距約一腳半,后腳腳尖約一腳半,兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后,慢慢抬起上體,臀部要稍高于肩,身體重心前移,聽到跑的口令時(shí),兩手迅速離地,兩腳用力蹬地,上體保持前傾,積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。

  二、 接力游戲

  1.學(xué)生根據(jù)平時(shí)自己所了解到的蹲踞式起跑動(dòng)作,分四組自行琢磨練習(xí),看哪一組最正確。

  2.請同學(xué)們把自己練習(xí)的動(dòng)作出來進(jìn)行講解示范,

  3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。

  3.學(xué)生分組自主練習(xí),互幫互助。

  4.集合學(xué)生展示。

  5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽

  1教師點(diǎn)評,找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的。

  2教師講解示范動(dòng)作(完整法和分解法相結(jié)合)。

  3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并指導(dǎo),集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。

  4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評

  5組織學(xué)生比賽,宣布規(guī)則與注意事項(xiàng)

  組織:

  各小組分散

  五

  一 、組織放松

  二 、本課

  三 、宣布下課,師生再見

  1、積極放松。

  2、聽取。

  3、與老師再見

  1、帶領(lǐng)學(xué)生放松

  2、本課情況

  3、宣布下課

  組織隊(duì)形:

  散點(diǎn)

體育課教案 篇2

  七年級體育課教案

  課堂常規(guī)及注意事項(xiàng)

  教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全

  面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

  重 點(diǎn):常規(guī)教育與安全教育

  大家好!祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級下期了,你們是否意識到你們成熟了,成為了一

  名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段?;孟胧?/p>

  理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。

  一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

  1、 對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到 要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。

  2、 不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。

  3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

  4、 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無關(guān)的 動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識

  5、 愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要 認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

  二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。 在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

  總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。 作業(yè):1、多方面了解體育鍛煉的重要意義 2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

  增強(qiáng)了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,加強(qiáng)了學(xué)生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。

  隊(duì)列隊(duì)形 復(fù)習(xí)廣播操

  教學(xué)目標(biāo):1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,

  培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  隊(duì)列隊(duì)形 學(xué)習(xí)正步走

  教學(xué)目標(biāo):1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,

  培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。

  續(xù)練習(xí),爭取在比賽中取得好成績

  隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

  教學(xué)目標(biāo):通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的`身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)

  學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己,動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高

  隊(duì)列隊(duì)形 復(fù)習(xí)廣播操

  教學(xué)目標(biāo):1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

  的非常積極,達(dá)到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步

體育課教案 篇3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、 在了解有關(guān)動(dòng)物特征的基礎(chǔ)上培養(yǎng)幼兒解決問題的能力。

  2、 培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力及肢體表達(dá)能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  大樹樁一個(gè),橢圓形球一個(gè),各種動(dòng)物標(biāo)志各一個(gè),筐子、繩子若干。

  活動(dòng)過程:

  1、 引出主題

  小朋友們都聽說過森林里舉行過什么比賽嗎?今天,他們要舉行一次智力比賽。

  2、 介紹比賽內(nèi)容及規(guī)則

  森林里非常熱鬧,小動(dòng)物們從四面八方趕來,參加一場特殊的比賽。大象伯伯當(dāng)裁判,宣布比賽規(guī)則:“我們要舉行一次智力比賽。看,那個(gè)樹樁上有一個(gè)蛋(用橢圓形球代表),我們要把蛋搬下來,安全地運(yùn)回家,還不能把蛋打碎??纯凑l能很好地完成任務(wù)。可以選用輔助材料。”

  介紹參加動(dòng)物:蛇(沒有腳)、牛(四肢著地,有角)、鼠(有長長的尾巴)、燕子(會飛行)、刺猬(會用刺運(yùn)水果,運(yùn)蛋不能用刺)。讓幼兒自由選擇角色分組,并根據(jù)所選動(dòng)物的特征想辦法運(yùn)蛋。

  3、 分組討論并嘗試

  教師注意傾聽孩子們提出的方法,適當(dāng)引導(dǎo)。

  4、 交流各組提出的辦法

  教師要及時(shí)點(diǎn)評,使孩子們能看到各組不同的優(yōu)勢。

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